Dzień Zdrowego Stylu Życia. Nie zabrakło aktywności fizycznej i zdrowej żywności
fot. Agnieszka Kobierowska
Zdrowy styl życia to całokształt naszych działań i zachowań które poprawiają jakość # naszego życia. Dzięki nim nie tylko wyglądamy dobrze, ale również czujemy się dobrze.
W poniedziałek, 3.06.2018 cała społeczność szkolna zaangażowała się w akcję pod hasłem "Dzień Zdrowego Stylu Życia." W tym dniu zarówno uczniowie jak i pracownicy Zespołu Szkół Technicznych mieli okazję wziąć udział między innymi w zajęciach fitness, prowadzonych pod kierunkiem trenera - pana Bartosza Łyszczarza. Po dużej dawce ćwiczeń i zabawy, nauczyciel wychowania fizycznego – pan Piotr Dutkiewicz przeprowadził szkolne zawody w piłce siatkowej. Wszystkie zajęcia cieszyły się ogromnym zainteresowaniem i dopełniły radosną atmosferę tego dnia.
W ramach promowania zdrowego stylu życia wolontariusze pod opieką pracowników szkoły przygotowali też szwedzki stół ze zdrową żywnością. Warto zaznaczyć, że młodzież opowiadała o składzie i wartościach odżywczych kolorowych kanapek, sałatek i świeżo wyciskanych soków. Przygotowane produkty były niezwykle urozmaicone, wyjątkowo smaczne oraz bogate w witaminy i składniki odżywcze.
Akcja Zdrowego Stylu Życia propagowała wśród społeczności szkolnej przestrzeganie zdrowej diety i aktywności fizycznej każdego dnia - nie tylko podczas zbliżających się wakacji.
materiał: W.Zymni
Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- XIII edycja prestiżowego konkursu. Wyróżniono laureatów
- „Skazani na dorosłość”. Nietypowy klimat zakończenia roku szkolnego
- Drzwi Otwarte w „Żegludze”. Uczniowie zapoznali się z ofertą szkoły
- Przed młodzieżą nowy rozdział. Uroczyste pożegnanie maturzystów
- Zakończenie roku maturzystów. „To symboliczny moment zamknięcia pewnego rozdziału”
Zwolnienia lekarskie wystawione w 2024 roku. Podsumowanie ZUS
W ubiegłym roku Polacy chorowali nieco# częściej i dłużej. Lekarze w całym kraju wystawili 27,4 mln zwolnień lekarskich, co przełożyło się na 290 mln dni niezdolności do pracy. Oznacza to wzrost o 400 tys. zaświadczeń w porównaniu do roku 2023 oraz wzrost o 2,8 mln dni absencji. Przynajmniej raz w ciągu całego 2024 roku na zwolnieniu lekarskim przebywało 7,7 mln osób, z czego 7,1 mln to ubezpieczeni w ZUS.
(czytaj więcej)Ciechocińskie tężnie. Coraz bliżej wpisania na listę UNESCO
Zespół zabytkowej warzelni soli w Ciechocinku# został zarekomendowany przez Komitet ds. Światowego Dziedzictwa Kulturowego w Polsce do wpisania na krajową listę informacyjną, która otwiera drogę do międzynarodowego uhonorowania naszego unikatowego zabytku techniki i wpisania go na listę światowego dziedzictwa UNESCO.
(czytaj więcej)Światowy Dzień Ziemi. Jak możesz się zaangażować?
22 kwietnia swój dzień obchodzi # Ziemia. Pierwszy w historii Dzień Ziemi odbył się w 1970 roku, a jego idea została zapoczątkowana przez amerykańskiego senatora Gaylorda Nelsona, który będąc w 1969 roku świadkiem katastrofy ekologicznej postanowił taki dzień zorganizować.
(czytaj więcej)Zarezerwuj wizytę w ZUS online. Na konkretny dzień i godzinę
Nie trzeba wychodzić z domu, aby załatwić sprawy w ZUS-ie.# Z pracownikiem Zakładu można porozmawiać, nawiązując połączenie wideo podczas e-wizyty. Rezerwację takiego spotkania można dokonać nie tylko na stronie zus.pl, ale także za pośrednictwem aplikacji mZUS oraz aplikacji mObywatel.
(czytaj więcej)