Dwa dyżury telefoniczne ZUS. Nie tylko dla seniorów
fot. powierzone
ZUS zaprasza na eksperckie dyżury telefoniczne. Wśród tematów przeliczanie emerytur i rent oraz ulgi w opłacaniu składek.
Pierwszy dyżur odbędzie się 30 stycznia. W godz. 9-11.00 pod nr tel. 52 386 68 52 będzie można uzyskać informacje dotyczące wielu zagadnień z zakresu świadczeń emerytalno-rentowych. Eksperci odpowiedzą m.in. na pytania, kto i kiedy może skorzystać na przeliczeniu emerytury lub renty. Z kolei o ulgę na start, preferencyjne składki, działalność nieewidencjonowaną czy mały ZUS plus będzie można zapytać 31 stycznia. Ekspert dyżurować będzie w godz. 9-11.00 pod nr tel. 56 610 95 45-informuje Krystyna Michałek, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa kujawsko-pomorskiego.
Materiał: Krystyna Michałek / regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie kujawsko-pomorskim
Czytaj również
- Ostrzeżenie meteorologiczne. Na terenie powiatu prognozowane są przymrozki
- Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy przestawiamy zegarki?
- Czy praca za granicą liczy się do emerytalnego stażu? Porady ekspertów
- Uwaga! Dzisiaj na terenie powiatu możliwe burze z gradem
- Misterium Męki Pańskiej w Witosławiu. Widowisko w Niedzielę Palmową
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego
od 500PLN
Przeglądy gaśnic
od 50PLN
Szkolenie z pierwszej pomocy
49PLN
Szkolenie okresowe dla pracodawców i osób kierujących pracownikami
159PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności amortyzatorów
Konstrukcje stalowe
Ryzyko zawodowe
od 100PLN
Budowa magazynów
Jak przechowywać mięso i wędliny? Pamiętajmy o kilku zasadach
Właściwe przechowywanie mięsa i wędlin to niezwykle istotna kwestia, mająca ogromny wpływ# nie tylko na smak produktów, ale przede wszystkim na obecność niebezpiecznych dla zdrowia drobnoustrojów. Zatem jeśli chcemy jeść pewne i świeże produkty mięsne, powinniśmy pamiętać o kilku zasadach dotyczących przechowywania.
(czytaj więcej)Światowy Dzień Gruźlicy. Jakie są najczęstsze objawy tej choroby?
Światowy Dzień Gruźlicy obchodzony był 24 marca dla upamiętnienia dnia, w którym #niemiecki mikrobiolog Robert Koch odkrył prątek gruźlicy. Święto zainicjowała 100 lat później Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) - 24 marca 1982 r., aby podnosić świadomość i szerzyć wiedzę.
(czytaj więcej)Jak wspierać osobę chorą na nowotwór? Słowa mają wielką moc
W obchodzony 4 lutego Światowy Dzień Walki z Rakiem szczególnego znaczenia nabierają słowa: „jestem blisko” oraz „kocham Cię”.# W obliczu choroby onkologicznej bliskość drugiej osoby i słowa wsparcia mają ogromną moc.
(czytaj więcej)Warto zadbać o odpowiednią dietę. Nie powinno zabraknąć jajek i warzyw
Z dnia na dzień robi się cieplej, a natura wraca do życia. Po zimowych miesiącach chętnie #zwiększamy aktywność na świeżym powietrzu, co stanowi często spore wyzwanie dla naszego organizmu. Aby dobrze wejść w wiosenny czas, warto zadbać o odpowiednią dietę, w której na pewno nie powinno zabraknąć warzyw i jajek.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
Ja, w dniu 27-01-2023 14:48:26 napisał:
odpowiedz
Ja , w dniu 28-01-2023 14:29:48 napisał:
odpowiedz
Al, w dniu 28-01-2023 14:51:36 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!