"Weź życie w swoje ręce". Zaproszenie do wspólnego biegania
fot. Biegacze Kcynia Team
Wiecie, że już wiosna? Zmieniłeś dziś czas? Może czas zmienić siebie.
To już ten moment. Nie czekaj. Zadbaj o siebie i przyjdź dziś na trening o 19.00 na stadion i pobiegaj z nami (biegowymi świrami). Wracamy do trybu stadion/miasto póki co.
Zapraszamy w:
- niedzielę o 19.00 na stadion,
- środę o 19.00 na Ryneczek
Do zobaczenia. Odwagi - życie zaczyna się dziś, nie jutro. Weź je w swoje ręce. Pomożemy Ci.
Materiał: Agnieszka Ciaciuch / Biegacze Kcynia Team
Autorka nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Czytaj również
- MLUKS "Orlik" Kcynia na Festiwalu Piłki Ręcznej. Pobyt w Nowej Karczmie
- Międzyszkolna rywalizacja. Nakielska "Żegluga" triumfatorem rajdu
- 20. kolejka w najbliższy weekend. Zapowiada się ciekawy mecz
- Orzeł górą w Zalesiu. Pierwsza połowa rozstrzygnęła
- "Moje życie w Kowalewku”. Zaproszenie na Letnie Zawody Strzeleckie
Wesele sporym wydatkiem. W jaki sposób i na czym można zaoszczędzić?
Koszty organizacji ślubu i wesela rosną z roku na rok. Wiele osób poszukuje sposobów, by #zaoszczędzić. Jak wynika z naszych analiz, obecnie za „talerzyk” płacimy od 250 do nawet 500 złotych. W Polsce zwykle organizowane są przyjęcia na średnio 80 do 100 osób, choć niektóre pary planują huczne wesela nawet dla 300 gości. Wesele to zwykle spory wydatek w domowym budżecie. Podpowiadamy, w jaki sposób zaoszczędzić i na czym.
(czytaj więcej)Idealny składnik diety odchudzającej. Sprytne sposoby na jajka w stylu fit
Jajko to produkt powszechnie znany i lubiany, chętnie spożywany osobno, ale także jako #dodatek czy element wielu potraw. Stanowi również idealny składnik diety dla osób, które pragną zrzucić parę kilogramów lub być fit dzięki codziennym aktywnościom czy uprawianiu sportu.
(czytaj więcej)"Poradnik bezpiecznego wypoczynku”. O czym należy pamiętać?
Przed rozpoczęciem ferii zachęcamy do zapoznania się z# „Poradnikiem bezpiecznego wypoczynku” Ministerstwa Edukacji i Nauki oraz sprawdzenia wiarygodności organizatora za pośrednictwem bazy danych o wypoczynku.
(czytaj więcej)Niecodzienny gość w szubińskim komisariacie. Dźwięki spod sufitu
Pod sufitem piwnicy komisariatu w Szubinie, utknął wróbel. Na świergot uwięzionego ptaka zwrócił #uwagę dzielnicowy, który pomógł wydostać się zwierzęciu z potrzasku i wypuścił na wolność.
(czytaj więcej)