Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Co kryje się w mleku matki?

fot. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
1. sierpnia rozpoczynamy Światowy Tydzień Karmienia Piersią#. Głównym celem inicjatywy jest promowanie karmienia wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze pół roku życia dziecka w celu zapewnienia jego prawidłowego rozwoju.
Zalety karmienia piersią dla dziecka:
- chroni przed infekcjami,
- buduje więź z matką,
- wspomaga układ odpornościowy,
- sprzyja prawidłowemu rozwojowi dziecka.
Pokarm kobiecy jest najbardziej wartościowym pożywieniem dla niemowląt. To nie tylko najlepsze rozwiązanie żywieniowe dla dziecka, także matce przynosi wiele korzyści.
Karmienie piersią zmniejsza ryzyko:
- rozwoju cukrzycy,
- zachorowania na raka piersi, raka jajnika i raka błony śluzowej macicy,
- pojawienia się nadciśnienia tętniczego,
- złamania szyjki kości udowej po 50 roku życia.
Co kryje się w mleku matki?
- Probiotyki - sprzyjają rozwojowi układu odpornościowego,
- Białko - wspomaga prawidłowy rozwój,
- Węglowodany - chronią przed zakażeniem układu pokarmowego
- Przeciwciała - pomagają zwalczać infekcje,
- DHA - zapewnienia prawidłowy rozwój mózgu.
Karmienie piersią to jedyny naturalny sposób żywienia noworodków i niemowląt, który zapewnia im właściwy rozwój i optymalny stan zdrowia. To odpowiedzialne zadanie. Organizm kobiety powinien być do niego odpowiednio przygotowany- odżywiony i nawodniony. Poprawne odżywianie to wybieranie różnorodnych i pełnowartościowych produktów spożywczych, które powinno się spożywać co 3-4 godziny, w postaci 4-5 posiłków dziennie. Warto pamiętać o piciu odpowiedniej ilości wody 2,5-3 l na dobę.
Źródło: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Czytaj również
- 100 lat działalności RDLP w Toruniu. Świętowano jubileusz
- Mama 4 plus. Od marca wzrost wysokości świadczenia
- Obowiązkowa składka zdrowotna. 55 % Polaków chciałoby zrezygnować
- Rośnie liczba ubezpieczonych cudzoziemców. W regionie 42,8 tys. osób
- Depresja to poważny problem zdrowotny. Nie bój się szukać pomocy!
Dodaj komentarz
Millo. Pierwszy singiel solowego projektu Kamila Patera

Dzielimy się pierwszym singlem solowego projektu #MILLO Kamila Patera - muzyka, producenta, kompozytora, współzałożyciela Sadki Rec, który od lat współtworzy nasze muzyczne światy.
(czytaj więcej)To groźna i wysoce zakaźna choroba. Co wiemy o błonicy?

Po raz pierwszy od wielu lat odnotowano w # Polsce przypadki zachorowania na błonicę. Błonica jest chorobą zakaźną szczególnie niebezpieczną i wysoce zakaźną wywoływaną przez bakterie maczugowca błonicy. Choroba przenoszona jest drogą kropelkowo-powietrzną lub przez bezpośredni kontakt z wydzielinami albo przedmiotami osobistymi osoby chorej lub nosiciela. Głównym źródłem zakażenia jest człowiek. Okres wylęgania może wynosić od 1 do 7 (10) dni. Wybrane szczepy bakterii produkują toksynę błoniczą, która ma potencjał uszkodzenia mięśnia sercowego, mózgu czy nerek.
(czytaj więcej)100 lat działalności RDLP w Toruniu. Świętowano jubileusz

1 lutego 2025 roku minęło równo 100 lat od powstania # Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Toruniu. To niezwykły jubileusz, który zgromadził licznych gości – przedstawicieli władz, instytucji, leśników oraz wszystkich, którym bliska jest idea ochrony i zrównoważonego gospodarowania lasami
(czytaj więcej)Stypendia dla uczniów. Można otrzymać nawet 5 tys. zł

Nawet 5 tysięcy złotych otrzymają najbardziej # pracowici i utalentowani uczniowie kujawsko-pomorskich szkół w ramach marszałkowskiego programu stypendialnego Prymus Pomorza i Kujaw Plus. Nabór wniosków trwa do 28 marca.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!